أقرب وأرخص مركز علاج طبيعي لالام أسفل الظهر في الشارقة وعجمان
Visits: 679
Country:
UAE
Region:
Ajman
العلاج الطبيعي لألم الظهر
غالبًا ما يكون الخيار الأول لعلاج ألم الظهر هو اللجوء إلى العلاج الطبيعي لمدة تتراوح بين عدة أسابيع وشهور، حيث يميل إليها المريض وينصح بها الطبيب قبل الخيارات الأخرى مثل علاج آلام الظهر بالجراحة، يفيد العلاج الطبيعي في الحد من وجع الظهر إلى درجة كبيرة، بالإضافة إلى رفع كفاءة هيكل الظهر الوظيفية في تدعيم الجسم.
يتعلم المريض خلال برنامج العلاج الطبيعي كيفية ممارسة أنشطته الحياتية دون أن يؤذي ظهره، وطريقة إجراء عدد من التمرينات الرياضية لإطالة العضلات وتقويتها، وكيفية الجلوس والنوم، والعمل السليمة، أي أنه يتعلم كيفية الوقاية من مشاكل وآلام الظهر مستقبلًا. [3]
يخضع المريض لعدة أنواع من التقنيات العلاجية في برنامج العلاج الطبيعي، مثل استخدام الأجهزة الحرارية، أو كمادات الثلج، والخضوع لجهاز التحفيز الكهربائي، بالإضافة إلى مجموعة التمارين العلاجية لآلام الظهر التي يمارسها المريض برفقة المعالج، ومنها الأنواع التالية: [3]
2. تمارين تثبيت الفقرات القطنية.
التمارين الهوائية أو القلبية (بالإنجليزية: Aerobic Exercises).
تمارين التقوية (بالإنجليزية: Core-strengthening Exercises) التي تستهدف تقوية عضلات البطن، والظهر، والحوض.
التدريب الوضعي الذي يهدف إلى تدريب الجسم على المشي، والوقوف، والجلوس في أوضاع تسبب أقل قدر ممكن من الإجهاد على العضلات والأربطة الداعمة لها.
The private care center for physiotherapy -مركز العناية الخاص للعلاج الطبيعي
phone: 065591566-Mob: 0501193009
0 reviews on أقرب وأرخص مركز علاج طبيعي لالام أسفل الظهر في الشارقة وعجمان
Please sign in so you can post a review.
Latest Visited
29
مركز علاج طبيعي لعلاج إعوجاج العمود الفقري للاطفال في الشارقة
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
40
مركز علاج طبيعي منزلي في الامارات
UAE, Ras al-Khaimah
Posted to Home Health care
10
مركز صيانة السيارات في دبي
UAE, Dubai
Posted to Auto
10
أفضل وأحسن وارخس علاج طبيعي في الشارقة وعجمان ودبي وام القوين و راس الخيمة والفجيرة
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
Similar Ads
40
أفضل واحسن مركز علاج طبيعي لعلاج خشونة الركبة في الشارقة
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
40
أفضل واحسن علاج طبيعي للعلاج آلام عرق النسا في الشارقة
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
38
أفضل واحسن علاج طبيعي في الشارقة بعد العمليات الجراحية
UAE, Sharjah
Posted to Health & Beauty
34
أفضل واحسن علاج طبيعي لعلاج آلام أسفل الظهر في عجمان
UAE, Ajman
Posted to Health & Beauty